5 Tipps für euren Start in die Sportabzeichen-Saison

Es kann wieder losgehen! Und was gibt es besseres, als optimal vorbereitet zur Sportabzeichen-Herausforderung anzutreten? Hier sind unsere Tipps für euren Saisonstart.

1. Sportabzeichen-Treffs

Schon gewusst? Über 4.000 Vereine in Deutschland bieten einen Sportabzeichen-Treff an. Und weil Training in der Gruppe viel effektiver ist und jede Menge Spaß macht, solltest ihr zum Saisonstart gleich mal nach einem Treff in eurer Nähe suchen!

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2. Kraft und Ausdauer

Was erwartet euch eigentlich bei einer Sportabzeichen-Abnahme? Hier zeigt euch Stuntfrau und Moderatorin Miriam Höller Prüfungssituationen zu den Disziplinen Kraft und Ausdauer.

3. Schnelligkeit

Auch der ehemalige Spitzen-Zehnkämpfer Frank Busemann hat einige Trainingstipps für euch dabei. So bereitet ihr euch auf die Disziplin Schnelligkeit vor!

4. Sprungkraft

Nicht nur beim Hochsprung verhilft euch eine gute Sprungkraft zu Bestleistungen. So könnt ihr euch gezielt für eure Herausforderungen vorbereiten!

5. Ausstattung

Ob Sportler oder Prüfer, in unserem Sportabzeichen-Shop findet ihr alles für den Saisonstart – vom Startershirt, bis zu unseren Prüfersets!

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